Notícias

Ramal da Lousã | CP lança concurso para transportes alternativos ao comboio da Lousã

A CP anunciou esta segunda-feira a abertura de um concurso público para assegurar durante mais três anos os transportes alternativos no Ramal da Lousã, onde o comboio deixou de circular no início de 2010.

LOUSÃ | Requalificação da estrada Vale de Maceira - Vale Domingos

Encontra-se concluída a empreitada de requalificação parcial da estrada que liga o lugar de Vale de Maceira a Vale Nogueira.

Velhice | Autonomia e qualidade de vida

A noção de autonomia refere-se à competência que as pessoas, têm para tomarem as decisões por si próprias e de determinarem quais as normas e procedimentos mais adequados para si independentemente da vontade dos outros e está relacionada com a de qualidade de vida por ambas estarem associadas à saúde mental do idoso.   Neste contexto, este conceito é o critério utilizado para aferir as condições em que vivem todos os idosos e está relacionado com as condições materiais como a habitação o saneamento básico, o estado de saúde, o contexto económico, a educação, os factores sociodemográficos (idade, estado civil, género, etnia, entre outros) e sociais (as relações interpessoais com a família, amigos, vizinhos). Todos estes factores poderão contribuir para influenciar a maneira como os idosos interpretam a vida e se relacionam com os outros e com eles próprios, constituindo o que se chama “o bem-estar psicológico”.   Este conceito procura definir a percepção avaliativa que o idoso tem da sua própria existência, através da sua satisfação com a vida (valorização cognitiva) e da afectividade (atitudes manifestadas em relação a essa mesma avaliação), onde pode ser bastante influenciado por factores ambientais, socioculturais e pelo seu estado de saúde (mental e físico), constituindo um aspeto subjetivo que poderá influenciar o equilíbrio interno do organismo e a sua felicidade.   Nessa perspectiva o processo de envelhecimento é marcado por alterações de natureza biológica, provocadas pela degradação gradual das competências de ajustamento da sua anatomia física, onde se assiste posteriormente a um aumento progressivo da vulnerabilidade do corpo à doença e à incapacidade, psíquicas relacionadas com as capacidades psicológicas que os indivíduos podem dispor para se adaptarem às mudanças no meio ambiente físico e social.    Estas competências abrangem, entre outras áreas ligadas à saúde mental, as funções cognitivas, a afectividade, a autonomia, as aptidões para a aprendizagem e a memória, entre outras competências ligadas à estabilidade emocional. As sociais compreendem o processo de modificação de funções, preceitos sociais e costumes, em conformidade com a sociedade e a cultura na qual está inserido, em relação às expectativas e comportamentos geralmente esperados para os idosos.   Envelhecer constitui um processo natural da vida e acontece gradualmente ao longo do tempo. As alterações associadas à idade manifestam-se de maneira diferente em cada pessoa, em idades mais jovens ou mais avançadas. Enquanto algumas pessoas envelhecem quase sem perdas de competências, outras sofrem de enfermidades e incapacidades ou estão dependentes de terceiros para quase todas as actividades vitais.   O envelhecimento não se restringe a uma transformação exclusivamente biológica, pois as condições socioeconómicas, a vida pessoal, o estilo de vida, as habilitações académicas, a actividade profissional exercida, a alimentação, os hábitos de risco como o consumo de álcool, tabaco, drogas, poderão contribuir para atrasar ou adiantar a sua acção nesse sentido, pelo que podemos considerar dois tipos de envelhecimento: O normal e o patológico.    O considerado normal não é uma doença, mas uma sucessão de alterações biológicas que acontecem sem estarem associadas a uma patologia. Embora possam existir alterações no organismo das pessoas, estas continuam a ser competentes a nível físico e mental, sendo capazes de viver de maneira autónoma e independente.    O envelhecimento patológico refere-se às alterações provocadas pelas doenças associadas a um determinado grupo etário e que são independentes das transformações consideradas normais. Estão relacionadas com o declínio característico das funções provocadas pelo processo de senescência normal, podendo contribuir para a diminuição da capacidade funcional e causar um aumento da necessidade de cuidados de saúde e do apoio de outras pessoas para a realização das suas atividades diárias e na origem de diversas como, a Osteoporose, a Artrite Reumatoide, a Hipertensão, a Diabetes, a doença de Alzeimer e a de Parkinson entre outras.    Nesse sentido na velhice a autonomia e a qualidade de vida do idoso, está comprometida pela existência destas incapacidades resultantes de deficiências provocadas pelo envelhecimento biológico ou psicológico.    Nessa linha de pensamento seria necessário, uma maior sensibilização da sociedade civil e dos governos dos estados para o implementar de políticas direccionadas para a melhoria das estruturas de apoio à população idosa, pois a maior incidência de situações de doença, incapacidade e dependência provocadas pelo envelhecimento deve-se à existência de situações sociais adversas (solidão, abandono, pobreza, exclusão social, maus tratos, negligência, dependência de familiares ou da ajuda das instituições de solidariedade social, entre outras), tão comuns na nossa sociedade. A adoção de um estilo de vida saudável e os comportamentos a ela associados ocorrem num sistema complexo de relações a vários níveis: individual, comunitário, ecológico e das organizações.    Nesse âmbito e por a população idosa ser bastante heterogénea em relação ao seu estado de saúde, seriam necessárias mais campanhas de promoção da saúde, orientadas por equipas de profissionais das mais diversas áreas (Assistentes Sociais, Psicólogos, enfermeiros, que pudessem estimular a população idosa para hábitos e formas de viver mais saudáveis e ecológicas.   A mudança para um estilo de vida ativo adequado às competências físicas e psíquicas do idoso, como a prática de atividades em grupo, de animação sociocultural, jogos, pintura, leitura ou escrita, poderão constituir um estímulo à capacidade cognitiva do idoso, de forma a diminuir a incidência de doenças, recuperar a sua dignidade e a oportunidade de poder continuar a sentir-se útil, melhorar a sua qualidade de vida e a forma como perceciona a sua existência, constituindo um ganho para todos nós, pela possibilidade de termos pessoas autónomas durante mais anos, que podem dar o seu contributo à sociedade.   in: Focus Social (Sérgio Pardal)

EFAPEL | Exportações sustentam crescimento de 3,4% da faturação

As exportações representam 30% nas vendas maior fabricante portuguesa de aparelhagem eléctrica.

Baldios de Vilarinho | Milhares de árvores plantadas em 2014

No primeiro semestre de 2014, após um corte sanitário, que se impunha em defesa da floresta, o Conselho Directivo dos Baldios da Freguesia de Vilarinho reflorestou parcelas nos lugares do Boque e Cabanões, com mais de vinte mil árvores, plantadas em áreas que ascenderam a 20 hectares. Com o Gabinete Técnico dos Baldios a projetar e a coordenar a intervenção, o valor deste investimento, que rondou os 30 mil euros, foi previsto no orçamento do ano corrente, acabando por ser uma percentagem das receitas do corte de arvoredo extraído das áreas dos Baldios, reproduzindo e conservando, desta forma, a riqueza da floresta. Na preparação dos terrenos as máquinas fizeram o destroçamento de cepos, ripagens e construíram terraços, criando as melhores condições para o trabalho da plantação que esteve a cargo de uma outra empresa especializada. As chuvas periódicas têm cooperado neste investimento, fortalecendo o crescimento dos sobreiros (Quercus suber), eucaliptos (Eucalyptus globulus), pinheiros mansos (Pinus pinea) e pinheiros radiatas (Pinus radiata), aplicados na parcela de Cabanões, enquanto no lugar do Boque, o eucalipto (Eucalyptus globulus), nada estranho ao meio, foi a única espécie plantada por ser a que garantia sucesso. Paralelamente a toda esta reflorestação, os Baldios têm em regeneração natural a encosta ao cimo de Fiscal, por ser uma zona de enorme declive, onde a intervenção de máquinas não se torna aconselhável, devido aos efeitos da erosão e por motivos de segurança.

Jantar de agradecimento e reconhecimento

Conterrâneos Vilarinhenses radicados em Fall River- América, que se encontravam na nossa Terra em gozo das merecidas férias, foram convidados a participar num jantar promovido pela Instituição. A fim de agradecer e reconhecer todo o empenho e dedicação na ajuda à ADIC, nomeadamente na angariação anual de donativos para a construção da nova sede, as Colaboradoras da Associação organizaram um jantar para todos os nossos Conterrâneos radicados em Fall-River, no qual marcaram presença, além dos convidados e respetivas famílias, funcionárias e elementos da Direção. Mesmo tendo-se tratado de uma iniciativa singela, pautou-se pelo são convívio entre os participantes. Bem-hajam!

Centro de Dia | Atividades

Idosos ocupando o seu tempo em atividades de trabalhos manuais no Centro de Dia da Associação. É uma vertente muito importante no seu equilíbrio emocional diário. Assim se sentem úteis e válidos... (ver mais fotos na página do Facebok)

Séniores | Passeio a Góis

Decorreu na passada sexta-feira, dia 29 de agosto, mais um passeio dos utentes Séniores. Este passeio anual que já virou tradição, teve como destino a Praia Fluvial de Carcavelos – Góis. A “comitiva” deslocou-se em viaturas próprias da Associação, e por lá permaneceu todo o dia. A Associação forneceu o almoço a todos os convivas, tendo o mesmo sido confecionado nas suas instalações e só transportado há hora de almoço. Foi mais um dia de distrações e divertimentos, tendo todos regressado bem-dispostos e com vontade de voltarem um dia. Fica prometido!

IPSS | Orientação técnica sobre regras de apoios financeiros

As instituições particulares de solidariedade social (IPSS) com acordos com a Segurança Social vão continuar a receber uma comparticipação financeira mesmo que as vagas dos utentes não estejam todas preenchidas. Esta é a conclusão que se pode retirar de uma orientação técnica emitida pelo director-geral da Segurança Social, José Cid Proença, na sequência de um despacho do ministro Pedro Mota Soares nesse sentido. A orientação determina que "o valor das comparticipações financeiras em função do número de utentes abrangidos pelos acordos, deverá ser ajustado" em função das "variações de frequência do número de utentes". As alterações darão lugar "à dedução do valor da comparticipação correspondente a cada utente que deixe de frequentar o estabelecimento sempre que a sua saída determine a abertura de vaga". O director-geral determina, porém, que, num eventual caso de corte, "a dedução será reduzida a 50% quando o não preenchimento da vaga no mês seguinte ao da saída do utente seja devido a obras para beneficiação do edifício" ou "quando o não preenchimento da vaga seja devido à inexistência de pessoas que reúnam condições para a admissão". A orientação técnica estabelece ainda que também não haverá "lugar à diminuição da comparticipação financeira nas respostas sociais para crianças e jovens em perigo, desde que se verifique uma taxa de frequência mensal igual ou superior a 65% do número de utentes abrangidos pelo acordo de cooperação". Os equipamentos sociais com acordos de cooperação em início de actividade também terão direito a uma redução só de 50% nas situações "em que as vagas não tiveram ocupação, sendo considerado um período de quatro meses, podendo, excepcionalmente, prolongar-se até 12 meses".

Office 365 gratuito para as organizações do Setor Social

As instituições da Economia Social têm um novo apoio: acesso ao Office 365 sem qualquer custo associado. O Programa Internacional de Doação de Software da Microsoft é uma das ferramentas que ajudam as entidades do Setor Social a poupar nas despesas com a informática e a aumentar a sua eficiência e produtividade. A entrega do Office 365 às entidades elegíveis do Terceiro Setor foi revelada no encontro de Parceiros Sociais, uma iniciativa subordinada ao tema “Inovação Social”.

Plataforma Dar e recebe

Foi lançada recentemente a plataforma Dar e Receber.pt, um site que agrega online duas respostas oferecidas pela Entrajuda: a Bolsa do Voluntariado, um portal destinado à procura e oferta de voluntariado e o Banco de Bens e de Equipamentos, destinado a fazer chegar às instituições produtos não alimentares, doados por empresas e particulares. Qualquer particular, empresa ou entidade pode doar bens ou tempo a Instituições Sociais que expressam na plataforma a necessidade de os receber, para utilização própria ou distribuição a famílias carenciadas que apoiam. A plataforma poderá ser acedida através: http://darereceber.pt/ Já não há desculpa para não ajudar.

Jardim de Infância | Início de mais um ano letivo.

Os primeiros dias para alguns, o que é normal, foram um pouco "chorosos". Implica quebrar rotinas, abandonar dias livres e sem regras que as férias proporcionaram. Deixarem os pais ou outros familiares com quem passaram muitos dias. A nós, profissionais do Jardim de Infância, compete-nos dar-lhes confiança, carinho, fazê-los sentirem-se seguros, sobretudo àqueles que frequentam pela primeira vez a "escolinha"! É uma adaptação para as crianças e para os pais. Estes, não devem deixar passar para os seus educandos a ansiedade e receio que sentem nos primeiros dias. A verdade é que 5 minutos depois de os pais saírem já está tudo bem com a criança, que até já brinca com o amiguinho. Apesar de os primeiros dias serem difíceis, com calma, e amor tudo se transforma em pouco tempo. Este ano temos uma casa cheia! Cheia de crianças e de muito amor, partilha, cumplicidade e aventura para podermos crescer felizes, e onde todos os dias possamos encontrar ambientes estimulantes e propícios à descoberta de novas aprendizagens! É para isso que esta equipa cá está! Bem-Vindos!